Arcmaszk koronavírus ellen

A sebészeti maszkok védelme kétirányú, viszont ezeket hermetikusan nagyon nehéz vagy egyáltalán nem lehet felhelyezni az arcra, hiszen oldalt, illetve az orrnyereg magasságában eltartanak. A légzési ellenállása csekély, viszont az illesztési pontatlansága nagy, ebből adódóan némileg nő a fals levegő szívásának esélye. Alapvetően akkor kell alkalmazni, ha már valaki fertőzött, hiszen a cseppfertőzéssel levegőbe jutó váladékot – ami a vírusokat is tartalmazza – nem engedi át. Ezek egyszer használatos maszkok, a levétel után el kell őket dobni.

A következő szint a félálarc – angolul respirator -, de a magyar köznyelvben tulajdonképpen mindent „maszknak” hívunk. A félálarc olyan szűrőbetétet tartalmazó eszköz, amely sokkal jobban rásimul az arcra, körbezárja a szájat és az orrot is. Minden álarc neve mellett alapesetben jelöléseket találtok, például: „kilégzőszelepes szűrőmaszk FFP2 NR”. A megnevezés után az FFP a filtering face piece – vagyis szabad fordításban: arcra helyezhető szűrőalkalmatosság – rövidítése, a szám pedig a védelem szintje. A maszkok lehetnek egyszer- (jelölése: NR, vagyis non reusable) vagy többször használatos darabok (jelölése: R), az előbbiek jellemzően egy munkanapot (8 óra) bírnak ki, de ez terheléstől is függ.

A kilégzőszelepes maszkok védelme általában egyirányú, a levegő kifújásakor kinyit a szelep és kiengedi a kilélegzett levegőt – ilyenkor nem szűr -, befelé viszont zár, helyette a szűrő védelme dolgozik.

Tehát semmi értelme egy beteg embernek csak befelé szűrő maszkot viselnie, hiszen ezzel csak annyit ér el, hogy mindenkit ugyanúgy megfertőz, mintha semmit nem viselne.

Ezekben nehezebb a lélegzetvétel, illetve a kommunikáció is, cserébe sokkal jobb védelmet biztosítanak mint a többi típus, annak, aki még nem beteg. A sebészi és az FFP2/FFP3 maszk közötti különbségekről szóló kutatásokért erre a linkre nyomjatok.

A koronavírus elleni védekezésben hasznos maszkok besorolása minimum FFP2, de még jobb ha FFP3 -asat használtok, a lenti táblázatokat is eszerint tanulmányozzátok. Az FFP jelölés az európai EN 149:2001 szabvány része, ezért a nem európai maszkok esetében nem ilyen szabványmegnevezésekkel fogtok találkozni, de ettől még azok is hasonló védelmi szintet képviselnek. Megpróbáltuk összeszedni, hogy melyik országban milyen szabvány érvényes az ilyen védőfelszerelésekre, és azok milyen védelmi szinteknek felelnek meg. Az alatta lévő táblázatban pedig azt láthatjátok, hogy az egyes szabványok szerint az adott védelmi szintek milyen védettséget biztosítanak:

Fontos azt tudni, hogy a vírusok ennél a méretnél kisebbek, de jellemzően valamilyen anyaghoz tapadva – pl. légúti váladék, nyál, porszemcse stb. – fertőznek, ami ellen az FFP2/N95/KN95 vagy ennél magasabb besorolású maszkok nyújtanak védelmet. A fentieken túl léteznek cserélhető betétes, ikerszűrős félálarcok és a szemet is védő álarcok is. A cserélhető betétes megoldásnál az a trükk, hogy több maszkot és több szűrőt kell venni. Használat után a használt darabot elteszitek „karanténba”, és amíg le nem telik annak ideje, nem nyúltok hozzá, hanem használtok egy másikat. A karanténidő lejárta után fertőtlenítés majd szűrőcsere, így lehet egy biztonságos vetésforgót csinálni. Néhány helyen olyat is olvastam, hogy az amerikai N95-ös szabvány teljesíti az európai FFP3-as szabvány követelményeit. Ez szerintem egy félreértés, és abból fakad, hogy az európai gyártók Amerikában forgalmazott FFP3-as eszközei értelemszerűen teljesítik az alacsonyabb amerikai besorolást is, visszafelé viszont ez nem helytálló.

Összefoglalva a fentieket: ha már fertőzöttek vagytok, akkor az elsődleges cél az, hogy meg kell akadályoznotok a továbbfertőzést, ehhez sebészeti maszkot kell viselnetek. Amennyiben nem vagytok fertőzöttek, akkor FFP2/N95/KN95 vagy magasabb besorolási szinttel rendelkező félálarcot kell viselnetek.

A maszk csak akkor ér valamit, hogyha a szemeteket és egyéb bőrfelületeiteket is véditek, tehát viseljetek szemüveget és gumikesztyűt is.

Ez utóbbiból a nem túl vastag, de ellenálló darabból vásároljatok jó párat, és úgy vegyétek le, hogy a csuklótok tetejétől lefele húzzátok, illetve a lehető legkevesebbet érintkeztek vele. Egyből mehet egy szemeteszsákba, amit kössetek össze és dobjatok ki.

• Felhelyezés előtt mossatok kezet!
• A férfiak borotválkozzanak meg, különben nem fog felfeküdni az arcukra a maszk!
• A felvételkor a maszkot úgy igazítsátok el, hogy az minél jobban fedje a szájat és az orrot, a kritikus területek az orrnyereg és az arc a maszk szélein.
• Törekedjetek arra, hogy ne maradjanak szabad részek az arcotok és a maszk között, mivel ez növeli a fals levegőszívás esélyét és csökkenti a védettséget.
• Ne vegyetek fel egymásra több maszkot, mert nem fognak felfeküdni az arcon, és csak rontják egymás hatékonyságát.
• Általános gyakorlat szerint azt javasolják, hogy ne érjetek a maszk külső részéhez, sem felvételkor, sem viselés közben, és különösen akkor ne, amikor leveszitek. Ennek ellent mond ez a 3M videó, ahol a gyári bemutatóban hozzányúlnak a maszkhoz.
• Ha úgy érzitek, hogy a maszk nyirkos, akkor cseréljétek le!
• A használt maszkot azonnal dobjátok ki egy lefedhető szemetesbe vagy egy zsákba, aminek a száját kössétek össze!
• Minden új maszk feltételekor mossatok kezet, ezzel vissza is juttok az első lépéshez.

A lenti gombra betettük a különböző áruházak gyűjtő linkjeit, illetve létrehoztunk a Facebook csoportunkban egy posztot, ami alá összegyűjtöttük az elérhető maszkokat, fertőtlenítő szereket és a további, védekezést segítő cuccokat. Az Aliexpress-es rendeléssel kapcsolatban annyi tanácsunk lenne számotokra, hogy a rendelés előtt kérdezzetek rá az eladónál, hogy BIZTOSAN EU raktárból küldi-e a terméket – már amennyiben az oldal is így jelöli -, mert láttunk már csodákat.

Gondoljatok továbbá az idősekre, akik a középkorúaknál és a fiataloknál sokkal veszélyeztetettebbek, ha van felesleges maszkotok, osszátok meg velük, vagy segítsetek nekik a mindennapi élet gördülékeny lebonyolításában – bevásárlás, csekkek befizetése stb. -, hiszen ha valakire igazán vonatkozik a #maradjotthon, akkor azok ők. Mindenkinek kitartást kívánunk addig, amíg a helyzet jobbra nem fordul, és tényleg maradjatok otthon.

Források:

• Uvex-saftey.hu
• Munkavedelem – Higiénia.hu
• Orvosilexikon.hu
• Aerosol and Air Quality Res.
• Centers for Disease Control and Prevention