Cross training kötél vásárolható fantasztikus áron

hír

Forrás: Banggood

írta: SonkaMod
2023-03-14

A Cross training kötél, vagy más néven battle rope vagy erősítő kötél használata nagyon hasznos, ha fejleszteni akarjuk az állóképességünket. Az eszköz gyakorlatilag egy súlyos kötél, amit a kezünkkel kell hullámoztatni, ami pár másodperc alatt is már érezhetően nem olyan egyszerű feladat. A használata egyszerű, felszerelni sem bonyolult, Kínából pedig nagyon kedvező áron lehet rendelni belőle.

A Cross training kötelet a falhoz vagy bordásfalhoz kell erősíteni, és a két végét a kezünkben tartva el kell kezdeni hullámoztatni. Csinálhatjuk a két oldalt megegyező vagy ellentétes irányban is. A hatás nem marad el, hiszen a vastag és súlyos kötél egyre inkább „ki akar szabadulni” a kezünkből, és folyamatosan küzdeni kell vele. Elsősorban az állóképességet, illetve a törzsizomzatot fejleszti, és nem utolsó sorban remek kardió edzés. Egyenletesen fejlődik általa mindkét oldalunk, mert teljesen szimmetrikusan terheli a testünket. A cross trainingben előszeretettel használják, de alap edzőtermi felszerelés is, ám nem muszáj hozzá kondiba járni, mert otthonra is beszerezhető.

A kínai Xmund XD-BR1-hez adnak egy fém konzolt, amit fel lehet erősíteni falra, és így könnyedén rögzíthetjük a kötelet. Legjobb a falhoz, de bordásfalhoz, és egyéb fix pontokhoz is megoldható a felhelyezése. Adott esetben a kertben, egy fához is lehet rögzíteni. A kötél 9 méter hosszú, az átmérője pedig 38 milliméter, az anyaga poliészter, a markolata pedig EVA, amit rámelegítettek a végére.

A jó edzőkötelek elég drágák, és sokhoz még felfogatást sem adnak, hanem külön kell megvenni. A hazai forgalmazóknál 20-30 ezer forint alatt nem igazán lehet kapni. Az Xmund XD-BR1 ehhez képest sokkal barátibb áron vihető, a BG8d0587 kuponkóddal mindössze 11 700 FtAz árak a webshopok átváltási rátái miatt eltérőek lehetnek különböző pénznemek esetén (pl. ha Ft-ra állítjátok a webshopot, az árak rendszerint magasabbak, mint USD-re állítva). A cikkben feltüntetett árak tájékoztató jellegűek, és minden esetben a webshop felületén USD-ben (vagy EUR-ban, ha nincs USD lehetőség) kijelzett ár forintosított megfelelői (a cikk írásakor érvényes bankközi árfolyam szerint).-ért megrendelhető csehországi raktárból, ingyenes házhozszállítással.