Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 okosmérleg teszt

Kibontva egy elég brutális méretű mérőeszközt pillantottam meg, a Yunmai Mini 2-m nagyjából 30%-kal kisebb, szóval a „nagy lábon élőknek” sem lesz vele gondja, 100 grammtól 150 kilogrammig mindent megmér. Az összhatás nagyon szép, de rá fogtok jönni, hogy az ujjlenyomatokat a lábon is le lehet venni, és ezt egyből meg is teszi a fényes felület. Törölgetni egy mérleget eléggé macera, viszont így meg csúnyán néz ki, szóval a szépségért meg fogtok szenvedni. Az okoskütyü 4 db AA elemmel működik, ezek hónapokig ki fognak tartani még napi mérések mellett is.

A lábak ruganyosak és oldalra is tudnak dőlni, így kiegyenlítik a talaj egyenetlenségeit, ahogyan a Blitzwolf BW-SC1 is tette. A kijelző a kinézet szempontjából előnyös rejtett megoldás, amikor terhelést érzékel, akkor villantja fel a LED megjelenítőt az eszköz, alatta a kis csíkok a mérési folyamat lefutását jelzik.

Na de mit is mér – vagy inkább helyenként tippel – a mérleg pontosan? Kijelzi a súlyt, a BMI indexet, a testzsírszázalékot, az izomtömeget, a víz- és a proteintartalmat, a zsigeri zsír mértékét, az alap metabolizmushoz tartozó pontszámot, csonttömeget, fizikai állapotokat korra vetítve, az IBW értéket – mennyi kalóriára van szükségetek -, a testtípust és az egészségetek skálázott értékét. Mint látható, van néhány nehezen értelmezhető, illetve származtatott adat, mint a BMI, amit akár ti is ki tudtok számolni, ha nagyon akartok. Minden ilyet helyén kell kezelni, ráadásul a visszaadott számok is nehezen ellenőrizhetőek.

Egy dologra viszont jók – és én is így használom a saját Yumai Mini 2 okosmérlegemet -, látjátok az eltérést az előző naphoz vagy héthez képest, ami nagyon motiváló tud lenni. Különösen akkor, ha használtok valamilyen sportapplikációt – Strava, Runtastic, Google Fit -, amivel fejben összeköthetitek a mért értékeket a fejlődésetekkel. Engem ezek arra késztetnek, hogy ne eresszek le, és újabb célokat tűzzek ki magam elé, de elhiszem, hogy sok embert nem mozgatnak. Ők lesznek azok, akik bekommentelik a cikk alá, hogy #ezsemjosemmirenemlaborbanmertek, szóval alapvetően ez az egész elsődlegesen fejben dől el.

A mérleg tud még néhány dolgot, amit érdemes megemlíteni, az egyik ilyen az automatikus felhasználó felismerés. Összesen 16 különböző személyt képes megkülönböztetni súly alapján, ha esetlegesen a mért értékek közel esnének egymáshoz, akkor több embert is felkínál és kézzel kiválaszthatjátok, kivel társítsa a mérés eredményét. Tapasztalataim szerint viszonylag pontos az okosmérleg, fél kiló különbséggel követte a Yunmai Mini 2-t. Van egy úgynevezett „visitor mode”, ami egyszeri mérésre ad lehetőséget, és az adatokat nem menti el. Képes továbbá az egyensúlyotokat is mérni a kütyü, de ennek én különösebb jelentőséget nem tulajdonítanék.

Találtam viszont néhány hibát, amit mindenképpen figyelembe kell vennetek vásárlás előtt. Egyik a már említett mérési szórás, amit úgy tudtam előidézni, hogy két méterrel arrébb raktam az okosmérleget a padlón. Ez durván két kilót jelentett, de ha te ezért a súlykülönbségért keccsölsz egy hónapja, akkor bizony ez elég demotiváló tud lenni. Ráadásul a Yunmai Mini 2-vel sem mindig egyezett, és sokszor ez utóbbi tűnt pontosabbnak.

A másik a Mi Fit app viszonylagos átláthatatlansága. Mivel a program alvásmonitorozásra, sportra és hasonlókra van kihegyezve, ezért csak úgy odahányták az egyik almenü alá a mért testadatokat, amit először nagyon nehezen találtam meg. Itt kell keresnetek: workout/view more/body score és alatta az adatok. És itt felfedeztem egy újabb problémát, még pedig azt, hogy az egyes értékekből levonható tanulságokat a program jelentősen túl- vagy alulbecsüli. Például az életkoromnál 4 évvel fiatalabb „body age-et” állapított meg, míg kollégámnak 5 évvel idősebbet, vagyis a szórás kemény 9 év, ami eléggé jelentős.